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无花果怎么吃新鲜无花果的吃法

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来源: 作者: 2019-06-08 15:28:02

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无花果是一种营养价值很高的水果,被誉为21世纪人类健康的守护神,备受大家的亲睐。那么新鲜无花果怎么吃,以下是关于新鲜无花果的吃法介绍,一起来了解下吧。

新鲜无花果的吃法

生食

等无花果熟透了之后,会软软的,这时候把它洗干净,剥了外面那层皮就可以吃了,里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后,你把它掰开,然后吃里面肉的。

无花果冰糖水

无花果除了直接吃之外,也还可以和冰糖一起蒸食,可治疗由肺热引起的咽干、声音嘶哑,治疗咳嗽和咽炎效果很好

无花果冰糖水的做法

【材料】新鲜无花果、冰糖、清水各适量

【做法】

1、挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开(会渗出许多白色汁液)

2、将无花果掰开连同汁液装碗内,然后加入适量冰糖和水,上过蒸熟即可

百合无花果汤

除了和冰糖一起蒸食,无花果还能够和百合一起炖汤喝哦,清热润燥、还美容养颜哦。

百合无花果汤的做法

【材料】

无花果5个,苹果1个,蟠桃4个,百合4茶匙

【做法】

1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块,百合冲洗干净

2、然后将它们放在汤锅中,加入6杯水,大火烧开后,转文火再煲30分钟就可以了

新鲜无花果怎么吃?一般是直接食用,等熟透了、摘下了、洗干净,开吃吧!当然,你也可以用来和冰糖一起蒸,或和百合一起煲汤,总之,无花果的吃法很丰富哦。

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